Blog do Diabetes Center

Ser portador de diabetes, leva a uma mudança de postura para melhorar a vida…

Mudar hábitos alimentares é um dos pilares do controle do diabetes.

Soma-se ainda, a prática de exercícios e o uso correto dos medicamentos prescritos.

Entenda como a pratica de exercícios, desde uma caminhada diária até a freqüência em academias.

No controle alimentar existe a técnica de contagem de carboidratos ou seja, a quantidade de açúcar existente nos alimentos, ter essa informação facilita as escolhas alimentares do portador de diabetes, pois com essa técnica ele aprende o quanto comer e em que momento comer, assim libera seu apetite para muitos alimentos, até mesmo um belo sorvete, tudo depende do controle que ele faz de sua glicose no sangue.

Muitos alimentos já estão migrando para a linha diet e light, o mesmo ocorre com refrigerantes.

Mas é preciso estar atento aos rótulos dos produtos, analise as embalagens e só adquira os produtos que informem corretamente seus ingredientes e suas calorias.

Não basta seguir a legislação, tem que seguir o interesse dos clientes, que cada vez mais estão atentos e conhecedores de suas necessidades, e sabem diferenciar seus produtos do consumo em geral.

Breve virá a Páscoa com seus alegres ovos de chocolate, é o momento para ficar atento ao rótulo, analisar suas calorias e sentir o quanto comer, sem se prejudicar, pois o chocolate é muito calórico.

Novos medicamentos com dosagens mais confortáveis, novos sistemas de aplicação de insulina, permitem maior liberdade nas escolhas dos médicos e dos pacientes em benefício da diabetes.

Nosso trabalho permite diariamente ouvir nossos clientes e sentir a evolução de cada um, sempre buscando oferecer o que há de melhor para seu conforto e sua saúde.

Tenho um cliente amigo, o Cartola, que sempre diz: - “que bom que tenho diabetes, pois graças ao meu controle não tenho nenhum outro problema, nem com colesterol, nem com triglicérides, fato comum a muitos conhecidos não diabéticos”.

Ao portador de diabetes é muito importante estabelecer com seu médico os limites de sua glicemia, assim sem ultrapassar os limites poderá caminhar para uma vida alegre e saudável.

Assim encerro com uma mensagem: controle bem seu diabetes pois diabetes controlada, vida prolongada.

Luiz Carlos Henrique
Biólogo e Profissional de Farmácia
Criador do Serviço Diabetic Center

Este conteúdo foi publicado em Quinta, 31 de Janeiro de 2008 às 20:30 e está arquivado em Artigos e Notícias. Você pode acompanhar quaisquer comentários a esta publicação através do RSS 2.0. Você pode deixar uma resposta, ou link do seu próprio site.  | Enviar por e-mail  | Hits para esta publicação: 5867